SNOWLOGの日記

日々読書、日々学習、日々成長を目指すブログです。更新は21時です。Twitterもやっています。

体重は変わっていない。

今年に入ってから食事量はかわらないが

あまり運動してこなかったので

ここ1~3月の3か月間には体重が増えたかなと

思いましたが、むしろ体重は減っている。。

食物繊維や難消化性デキストリンのおかげとしかおもえない。